Oktay Usta’nın Zeytinyağlı Brokoli Tarifi

Yazan 22 Eylül, 2008 Kategoriler: Aperatifler,Diyet Yemekleri,Oktay Usta,Salatalar-Mezeler,Sebze Yemekleri,Zeytinyağlılar (1) Yorum






Zeytinyağlı BrokoliOktay Ustadan Zeytinyağlı Brokoli
Malzemeleri:
• 500 Gr. Taze Brokoli
• 1 Adet havuç
• 1 Adet kuru soğan
• Ayçiçek yağı
• Tuz ve 1 tane küp şeker

Yapılışı: Brokolileri yıkayıp, küçük parçalara ayınyoruz. Havucu uzunlamasına ikiye bölüp verev verev (yan yanı kesiyoruz. Soğanı da ince ince doğruyoruz. Tenceremize çiçek, yağını koyup, ocağın altını yakıyoruz Kuru soğanları tencerede hafif pişirip, havuçları ilave ediyoruz. Arkasından brokolileri tencereye koyuyoruz. Tuzunu ve şekerini ilave ediyoruz. En son kabuğu soyulmuş domatesleri koyup, tencerenin kapağını kapatıp. Kısık ateşte pişirmeye bırakıyoruz. Yemeğe hiç su koymuyoruz. Kendi suyuyla pişmesi daha iyi sonuç veriyor. Tencerenin kapağınınolması gerekiyor.

Benzer Konular






Comments
Posted by Gozde 04 Ekim 2009

Zeytinyağlı bir yemeğin tarifinde zeytinyağı yerine ayçiçek yağının olmasını ilginç buldum doğrusu.

Yorum yapın

(gerekli)

(gerekli)